Stages

Pré-inscription nécessaire pour tous les stages.
 
Pour toutes informations supplémentaires et inscriptions : contacter Sophie Boller au 06 84 92 22 70 ou ici par mail
 
 

Pour la deuxième fois, nous sommes heureux d'accueillir Mary Obendorfer et Eddy Marks à Montmartre

  • Vendredi 23 juin (de 18h à 20h30) - Samedi 24 juin (de 12h30 à 18h) - Dimanche 25 juin (de 10h00 à 15h30)

Plus d'infos

 

 

Stage d'été pendant 3 jours avec Manouso Manos à Anvers, en Belgique

  • Mardi 22 - Mercredi 23 - Jeudi 24 aout 

Plus d'infos (en anglais)

 

 

Stage Philosophie

BKS Iyengar disait: “practice of asanas without the backing of yama and niyama is mere acrobatics” (la pratique des postures de yoga sans l’observation des yama et nyama  -les 2 premiers aspects de la philosophie du yoga-  n’est que de la simple gymnastique acrobatique). Ce mini stage est l’opportunité de dire 2 mots en 2 heures sur les principes philosophiques fondamentaux du yoga. Découvrez comment les postures et la philosophie sont intimement liés dans l’approche du Yoga Iyengar. Ouvert à tous.

Prix : 35 euros par cours (discount: 25 euros pour les élèves qui s’inscrivent en réglant un abonnement mensuel)

  • Mardi 30 mai : 19h à 21h 

 

 

Introduction au Yoga Iyengar

Ouvert à tous pour découvrir des ressources cachées en vous et commencer à profiter des bienfaits du Yoga Iyengar. Presentation du Yoga Iyengar, des grandes lignes de la philosophie du Yoga, du sage Patanjali et de BKS Iyengar pendant ce stage de 2 heures.

Prix : 35 euros par ce stage d'introduction de 2 heures. Discount de 10 euros offert sur le premier abonnement mensuel après ce stage d'introduction.

    • Samedi 20 mai : 14h à 16h
    • Samedi 3 juin : 14h à 16h

 

 

Stages Intermédiaires 

Remise en forme : Samedi 13 mai (14h à 18h) - Prix : 60 euros



 

Une série de stages pour établir une pratique personnelle équilibrée et progessive

Session de deux heures:  35 euros ou 30 euros pour les élèves qui ont un abonnement mensuel.

Sessions de trois heures:  45 euros ou 40 euros pour les élèves qui ont un abonnement mensuel.

 

Dimanche 30 avril de 17h à 19h  "Pratiquez à la maison :  les premiers 6 mois"

Postures de base pour renforcer et fluidifier le corps.

Ouvert à tous 

 

Dimanche 14 mai de 17h à 20h  "Pratiquez à la maison :  la première année"

Eveiller la sensibilitée à travers la pratique des postures d'équilibre et des inversions.

Ouvert à ceux qui ont au moins 6 mois de pratique continue Yoga Iyengar 

 

 Dimanche 18 juin de 17h à 20h "Pratiquez à la maison :  explorer les postures vers l'avant"

Regarder vers l'intérieur de soi et se faire face.

Ouvert à ceux qui ont au moins 6 mois de pratique continue Yoga Iyengar 

 

Dimanche 2 juilllet de 17h à 20h "Pratiquez à la maison :  explorer les postures vers l'arrière"

Découvrir l'inconnu et faire face à nos peurs.

Ouvert à ceux qui ont au moins 6 mois de pratique continue Yoga Iyengar 

 

Dimanche 17 septembre de 17h à 20h  "Pratiquez à la maison :  postures restauratives"

Pratique supportée pour approfondir l'introspection et vous préparer pour le pranayama. 

Ouvert à ceux qui ont au moins 1 an de pratique continue Yoga Iyengar 

 

 Dimanche 15 octobre de 17h à 20h  "Pratiquer à la maison :  s'adapter et répondre à nos besoins" 

Une pratique saine et équilibrée doit être adaptée à nos besoins.  La vie, comme la nature, est fluide et change constamment, et nos besoins aussi. Apprendre à adapter notre pratique est primordial. 

Ouvert à ceux qui ont au moins 1 an de pratique continue Yoga Iyengar