COURS COLLECTIFS

Le Centre est ouvert toute l’année. Inscription possible à tout moment, selon la disponibilité des places.  

Places limitées pour tous les cours : pré-inscription nécessaire.

Pour toute information et pré-inscription, prière de contacter Sophie Boller au 06 84 92 22 70 ou par mail.

 

Horaires : tableau ci-dessous

Niveaux : merci de lire le descriptif de nos niveaux en-dessous du tableau des horaires

Tarifs : en bas de cette page

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
7h à 8h30
Niveau B
Lou Asselin
7h à 8h30
Niveau A
Lou Asselin
7h à 8h30
Niveau B
Lou Asselin
9h30 à 11h30
Niveau A/B
Lou Asselin
9h30 à 11h30
Tous niveaux
Lou Asselin
9h30 à 11h30
Niveau A
Lou Asselin
9h15 à 11h15
Tous Niveaux
Lou Asselin
12h à 13h30
Niveau A
Lou Asselin
STAGE
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Stages
STAGE
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Stages
19h à 21h
Niveau B
Sophie Boller
19h à 21h
Niveau A
Sophie Boller
19h à 21h
Niveau C
Sophie Boller
19h à 21h
Niveau D
Sophie Boller
19h15 à 20h45
Série Débutants
Sophie Boller

NOTEZ BIEN: les professeurs se réservent le droit de refuser l’accés à leurs cours à tout élève.  

Description des niveaux
Les niveaux ont pour but de permettre aux élèves une compréhension méthodique des postures ainsi que de saisir la profondeur du sujet. Une étude prolongée à chaque niveau assurera un progrès régulier dans l’art et la science du yoga.

Niveau A : Une fondation pour apprendre l’ampleur et la profondeur de la méthode Iyengar est enseignée dans des postures fondamentales. Il est recommandé à tous les élèves d’étudier à ce niveau pendant un à deux ans.

Niveau A/B:  ce niveau est la continuation du Niveau A et est accessible pour les élèves qui ont un minimum de 6 moins de pratique continue de Yoga Iyengar.

Niveau B : Pour les élèves ayant pratiqué au minimum un an de façon continue la méthode de yoga Iyengar. Etude plus étendue des postures fondamentales. Il est recommandé à tous les élèves d’étudier à ce niveau au moins deux ans.

Niveau C : Pour les élèves ayant pratiqué au minimum trois ans de façon continue la méthode de yoga Iyengar. Etude plus étendue de toutes les postures fondamentales. Les inversions avec variations, les postures vers l’arrière sans support sont enseignées. Il est recommandé à tous les élèves d’étudier à ce niveau au moins deux ans.

Niveau D : Pour les élèves ayant pratiqué au minimum cinq ans de façon continue la méthode de yoga Iyengar. Une connaissance solide et en profondeur des postures est enseignée. Les élèves sont censées avoir développé une pratique personnelle régulière.

Tous Niveaux : Ouvert à tous les élèves, débutants ou plus confirmés.

Série Débutants : destiné aux débutants. Cette série est enseignée sous forme de 4 vendredis consécutifs. Un engagement minimum sur une série entière est demandé pour permettre une progression méthodique à chaque élève. Une nouvelle série commence tous les premiers vendredis du mois.

 

 

Prix pour les cours de 2 heures : 

  • 1 cours unique : 35 Euros
  • Forfait mensuel 4 cours : 110 Euros (cours à prendre entre le premier et le dernier jour du mois, avec le meme professeur)
  • Forfait mensuel 8 cours : 175 Euros (cours à prendre entre le premier et le dernier jour du mois, avec le meme professeur)
  • Forfait mensuel 12 cours : 225 Euros (cours à prendre entre le premier et le dernier jour du mois, avec le meme professeur)
  • Forfait de 4 mois : 400 Euros (16 cours à prendre entre le 1 mai au 31 aout, avec le meme professeur)

 

Prix pour les cours de 90 minutes : 

  • 1 cours unique : 30 Euros
  • Forfait mensuel 4 cours : 95 Euros (cours à prendre entre le premier et le dernier jour du mois, avec le meme professeur)
  • Forfait mensuel 8 cours : 155 Euros (cours à prendre entre le premier et le dernier jour du mois, avec le meme professeur)
  • Forfait mensuel 12 cours : 195 Euros (cours à prendre entre le premier et le dernier jour du mois, avec le meme professeur)
  • Forfait de 4 mois : 340 Euros (16 cours à prendre entre le 1 mai au 31 aout, avec le meme professeur)

 

Prix pour la Série Débutants (4 vendredis dans le mois) : 90 euros.